Programme D90

Remise en forme en 3 mois  I  Tous niveaux  I  Post natal

Que vous ayez une pratique sportive régulière ou non, le programme D90 est fait pour vous.  Un programme qui vous permettra de créer des habitudes alimentaires pour manger sainement, être en bonne santé et modifier votre composition corporelle. Avec D90, Diane partage ses astuces pour avoir de l’énergie, pour construire des muscles, bruler des graisses, se sentir mieux mentalement et physiquement. Chez Yobson, on vous aide à atteindre vos objectifs et on vous accompagne tout au long de votre parcours de remise en forme postnatal. En fonction de votre planning vous pouvez choisir des séances en présentiel, des séances personnalisées ou des sessions live en ligne.

Les principaux avantages du D90

• Retrouver la forme en seulement 90 jours

• Créer des habitudes alimentaires saines

• Être en bonne santé physique et mentale

• Construire des muscles et brûler des graisses